Blog de partage sur la Dépression, Boulimie, Loisirs créatifs, ...

Ce soir, j'ai décidé de vous parler un peu de ce que je vis chaque jour ou presque d'ordre psychosomatique. Non ça ne veut pas dire que je suis dingue. Cela veut juste dire que j'intériorise trop mes sentiments quelsqu'ils soient (positif, négatif, ...). Cela fait plusieurs années que je plains de douleur que je nommais "étrange" pourquoi parce que je n'en comprenais pas l'origine et le médecin n'avait lui non plus pas d'explication. Bon c'est vrai que comme on venait de déménager, il ne me connaissait pas, ni mon vécu.

Il n'y a rien d'étrange dans ses douleurs, beaucoup de gens s'en plaignent et eux aussi se demandent d'où elles viennet c'est d'ailleurs cela qui m'a motivé à créer ce blog. Je n'étais probablement pas prête plus tôt pour vous faire part de ce vécu. A prèsent, je le suis!

Ces douleurs sont dûes à la somatisation (perception au niveau du corps) de douleurs émotionnelles diverses. Pour moi, il y en a beaucoup car je n'ai pas réussi à me laisser vivre les moments douloureux de ma vie. Et maintenant depuis plus de deux, je paie le prix fort physiquement. 

Alors voilà les symptômes physiques :

J'ai commencé par de l'instabilité. Quand je marchais, j'avais toujours l'impression que j'allais tomber. Puis j'ai commencé à avoir les membres qui brûlaient et picotaient en même temps. Une nuit, j'ai fait une telle crise que mon époux a dû appeller le médecin de garde.

Je suis passé par des symptômes très variés :

- maux de tête dont sensation de brûlure, de picotements

- crampes musculaires dans tout le corps (le pire c'est au niveau de la cage thoracique où j'avais l'impression d'étouffer)

- douleurs inflammatoires au niveau du sternum

- points dans le ventre

- diarrhée chronique

- fatigue intense

- peur de mourir d'un accident vasculaire cérébral vu les douleurs dans la tête

- trouble du sommeil

- nausée

- besoin de plus de temps pour émerger de mon sommeil car je ne savais plus me dépêcher

- trouble de la nutrition (soit je mangeais trop soit je ne mangeais pas du tout)

- malaise dans les magasins (je tombais tellement la crispation de mes jambes étaient importantes)

Ces symptômes physiques ont fini par entraîner des angoisses :

- peur de sortir

- peur de conduire

- peur d'être seule

- peur de manger

J'ai fini par devenir de plus en plus handicapée dans ma vie de tous les jours... et encore aujourd'hui je souffre de tout cela.

Je n'arrivais plus à travailler à un rythme soutenu, je rentrais morte, on mangeait et j'allais au lit, je ne faisais plus aucune activité tellement je me sentais épuisée. J'ai alors décidé de téléphoner à mon médecin pur me conseiller une psychothérapeute car je ne pouvais plus vivre comme ça! C'était trop dur! Depuis 7 mois, je suis en psychothérapie. Cela m'aide beaucoup mais les symptômes n'ont fait que s'aggraver en remuant ce que je n'avais pas voulu vivre avant mais qu'il fallait à présent vivre afin de me libérer de ces poids qui me rendent malade. J'ai finalement été envoyé par mon médecin traitant chez un psychiatre afin d'être traité au mieux!

Maintenant, je suis en arrêt maladie depuis deux mois et demi car je suis incapable de tenir une journée entière dehors ou à travailler. Je dois prendre mon temps pour tout!

Les jours sont tous différents...

Si vous voulez partager votre vécu ou votre philosophie de vie, n'hésitez pas à le faire en commentaire.

Et le plus important pour l'entourage des personnes qui souffrent de ces troubles, il ne faut ni en rire, ni ne pas les considérer car ces douleurs sont belles et bien là!